استثمار الوقت : افضل 6 طرق فعالة

نتفق جميعا على أن استثمار الوقت هو أكثر قيمة من المال على الأقل هذا ما نقوله ! ثم ننتقل ونقضي ساعات في مشاهدة التلفزيون بدون إفادة ، ونحن غير مدركين أهمية ذلك الوقت.

كيفية استثمار الوقت

فيما يلي أفضل ستة طرق لإستثمار الوقت ، يمكنك القيام بها الان ، فكر في هذه الاستثمارات باعتبارها استثمارات كبيرة وستؤدي ذلك إلى تحقيق أرباح كبيرة لحياة أكثر إشباعًا.

أقوى 6 عادات يمكن لأي شخص تعلمها ، هذه العادات ستدعمك طوال حياتك.

سواء قررت أن تصبح أكاديميًا أو تقوم بالدكتوراه ، أو تحاول أن تصبح محترفًا  في فن إدارة الوقت ، سواء كنت ترغب في منح أطفالك حياة أفضل ، أو زوجة ذات طاقة عالية تسعى لإستثمار الوقت ، هذه العادات بالطبع سوف تفيدك.

1 استثمار الوقت في عادة مفيدة

يشير ستيفن كوفي إلى هذا المفهوم في العادات السبع للناس الأكثر فعالية .

العادات السبع بالكتاب

1- كن مبادر

2- ابدء والنهاية فى ذهنك – القيادة الشخصية

3- قم بالاشياء المهمة اولاً – الادارة الشخصية

4- الكل رابح – المكسب المشترك

5- افهم الناس الناس تفهمك

6- تعاون مع الاخرين – الكل اكبر من مجموع اجزاءة

7- ابق المنشار حاداً

ووفقا له ، فإننا نقضي وقتنا في المقام الأول على أربعة أنواع من النشاط:

  • 1. عاجل ومهم (الأزمة ، المواعيد النهائية ، إخماد الحرائق)
  • 2. غير ملحة ومهمة (بناء العلاقات ، تحديد الفرص ، الوقاية ، التخطيط)
  • 3. عاجل وغير مهم (الانقطاعات والمكالمات الهاتفية والاجتماعات)
  • 4. غير عاجلة وغير مهمة (تلفزيون ، بريد إلكتروني ، اهدار الوقت)

يقول كوفي إننا نقضي معظم وقتنا في القسمين 1 و 4 ، ولكن مجال النمو الشخصي  والاستثمار الحقيقي هو 2.

إذا كنت تقضي وقتًا أطول في إخماد الحرائق أكثر من بناء الأسس المناسبة ، فلن تخرج مطلقًا من قائمة المهام الخاصة بك.

2 استثمار الوقت في صحتك

إن استثمار الوقت في العناية بصحتك هو أمر واضح سيوفر لك بالتأكيد مزيدًا من النشاط  والتطوير ، غالبًا ما نأخذ صحتنا كأمر مسلم به حتى يمر العمر .

استثمر وقتك بشكل مهم في صحتك من خلال تناول الطعام بشكل جيد وممارسة التمارين بانتظام والحصول على الكثير من النوم ورؤية الأطباء بانتظام.

استثمر بإخلاص في تلك العلامات غير المادية للرفاهية أيضًا: الصحة العاطفية والعقلية والروحية – ستجني منها ساعات طويلة من الحياة الجيدة.

قد لا يكون الجسم المثالي الذي تريده ، لكن  إذا اعتنت به الآن ، فسوف يعتني بك عندما يكون عمرك 60 أو 70 أو 80 عامًا.

اقض وقتًا لتحريك العضلات بين ذراعيك وظهرك وساقيك ، خذ الوقت الكافي قب الإنضمام إلى صالة الألعاب الرياضية والتمرين وإستخدام عضلاتك ، افعل ذلك لأن معظمنا يقضي الآن وقتًا في الجلوس على الأرائك أكثر من التنقل.

قضاء 30 دقيقة كل يوم ، هذا لا يعني أنه يجب عليك الانضمام إلى صالة رياضية والبدء في ضخ الأوزان ، يمكنك فعل ذلك بالمنزل .

3 استثمار الوقت من خلال تنظيم نفسك

إنه أمر راسخ في أبحاث علم النفس أن  السعادة تكون من خلال أمور بسيطة مثل تحسينات صغيرة على حياتك يؤتي ثماره بشكل كبير في السعادة.

على سبيل المثال ، ضع مفاتيح بجانب الباب بحيث لا تقضي خمس دقائق كل صباح في البحث عن مفاتيحك،  أو قم بإعادة ترتيب خزانة ملابسك حتى تتمكن من رؤية كل شيء بالفعل ، وعدم قضاء 20 دقيقة كل صباح لمعرفة ما ترتديه.

أو الخروج بنظام ملفات أفضل لصورك الرقمية ، أو نفقاتك ، بحيث يمكن تقليل وقت المسؤول الشخصي إلى النصف، إن استثمار بعض الوقت الأولي في إنشاء أنظمة أكثر تنظيماً سيوفر لك الكثير من الوقت على المدى الطويل.

4 استثمر الوقت في عدم القيام بأي شيء

قد تكون هذه الطريقة غريبة نوعاً ما ، ولنلقي نظره في الهند ، فأنة الطبيعي أن يستمتع الناس بصحبة بعضهم البعض دون نشاط أو حتى محادثة ، سيساعدنا الاستثمار في وقت عدم القيام بأي شيء على التباطؤ وتجربة وتيرة حياة مختلفة ، حيث لا تقاس قيمة الوقت بإنتاجيته.

5 5.استثمار الوقت في مساعدة الناس

هناك قول مأثور متناول بكثرة وهو أن خير الناس انفعهم للناس ،  هذا واحده من تلك الاستثمارات البسيطة في الوقت ، لكن يمكن أن تسفر عن نتائج رائعة في حياتك.

استثمار الوقت في هذا الامرو واحد من افضل طرق السعاده الشخصية طبقاً لابحاث علمية.

6 الاستثمار في الوقت بتحديد هدف

لن تستمر في إنفاق الأموال أو استثمارها دون تقييم مدى سير الأمور كل شهر أو ربع عام أو سنة ، وينطبق نفس الشيء على وقتك.

إن عدد المرات التي تقرر فيها تقييم الأوراق المالية يعود إليك – لكن قد يكون النظام الجيد هو:

خمس دقائق يوميًا للتأكد من أنك استثمرت وقتًا في هدف علي اسبوع على الأقل.

15 دقيقة في الأسبوع لمراجعة جدول الأسبوع الماضي وما كنت ترغب في قضاء وقت فيه ، والوقت الذي جعلك الاستثمار أكثر سعادة.

تغلب على مقاومة ضيق الوقت ، واعمل على تحقيق أهدافك الجريئة فقط اتبع خطوات بسيطة.

ساعة هادئة في الشهر (أو ساعتان إلى ثلاث ساعات في الموسم) من وقت هادئ لتقييم الموسم الماضي ، وشعور وقتك ، وكيف ترغب في استثمار وقتك في الموسم المقبل – وهذا يمكن أن يقترن بشكل جيد مع وتيرة هذه الفترة.

على سبيل المثال ، قد تعني العطلات مزيدًا من وقت الاستثمار الأسري ، وقد يكون العام الجديد يركز على الحياة الوظيفية ، وقد يكون الصيف مكونًا كبيرًا لوقت الفراغ.

يوم واحد من عام واحد بمفرده أو مع صديق أو شريك (الأفضل إذا كنت تستطيع فعليًا الذهاب إلى مكان ما بهدوء ومختلف عن روتينك اليومي) ، وتقييم العام الماضي وأين ذهبت طاقاتك ، ووضع أهداف للعام الجديد ، و إذا كنت أقرب إلى تحقيق ما هو مهم حقًا لك في الحياة .

استثمار الوقت وتنظيمة

هل أنت تستثمر الوقت في صحتك؟
هل أنت تستثمر الوقت في مستقبل مالي أفضل لنفسي؟
كيف يمكننك البدء في استثمار وقتي بحكمة أكبر؟

لن تستمر في إنفاق الأموال أو استثمارها دون تقييم مدى سير الأمور كل شهر أو ربع عام أو سنة ، وينطبق نفس الشيء على وقتك ، هذا هو النظام السليم  لاستثمار الوقت :

دقائق يوميه للتأكد من أنك استثمرت وقتًا في شيء واحد على الأقل في هذه القائمة.

  1. في البداية البدأ بي 30 دقيقة في الأسبوع للقراءة ، هذا الوقت الذي استثمرتة للقراءة يجعلك أكثر سعادة.
  2. تخصيص وقتي يومي للقدرة على تعزيز وإطالة التجربة العاطفية الإيجابية مع الأهل .
  3. هذة واحدة من تلك الاستثمارات البسيطة في الوقت ، لكن يمكن أن تسفر عن نتائج رائعة في حياتك وهي تخصيص وقت للمساعدة في أي شيء هادف بشكل يومي .
  4. النظام إنه أمر ممتاز في أبحاث علم النفس .

إن إجراء تحسينات صغيرة على حياتك يؤتي ثماره بشكل كبير في استثمار الوقت.

على سبيل المثال : ضع المفاتيح بجانب الباب بحيث لا تقضي خمس دقائق كل صباح في البحث عن مفاتيحك.

أو قم بإعادة ترتيب خزانة ملابسك حتى تتمكن من رؤية كل شيء بالفعل ، وعدم قضاء 20 دقيقة كل صباح لمعرفة ما ترتديه.

إن استثمار بعض الوقت الأولي في إنشاء أنظمة أكثر تنظيماً سيوفر لك الكثير من الوقت على المدى الطويل.

5. إن استثمار الوقت في العناية بصحتك هو أمر واضح سيوفر لك بالتأكيد مزيدًا من النشاط وهو بالتأكيد عائد ايجابي لك .

6. استثمر الوقت يوميا في تعلم لغة جديدة.

نتائج إهدار وقتك ، بدلاً من استثماره ، من المحتمل أن تكون على النحو التالي:

  • علاقة متوترة مع الأهل.
  • الكثير من الندم.
  • مشاكل صحية.
  • الديون ومستقبل مالي قاتم .
  • الشعور بأنك لا تفعل أي شيء مفيد في حياتك.

نتائج استثمار وقتك بحكمة لتلقي العوائد التالية:

  • زواج قوي وسعيد .
  • أطفالك تربطك بهم علاقة جيدة.
  • دائرة من الأصدقاء المقربين الذين تستمتع بالاتصال بهم.
  • الانجازات التي تفخر بها.
  • صحة جيدة .
  •  أنت فخور بنفسك .

عندما تقضي وقتك ، فقد انتهى الأمر ، لكن عندما  تبدأ في استثمار الوقت تحصل على عائد إيجابي.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.